сб, 28 фев.
00:08
-3 °С,
Картина дня
«Без упражнений не работает»: будённовский фитнес-тренер — о пользе и видах протеина
27 февраля – День протеина, инициированный Советом экспорта сои США. Протеиновые добавки становятся всё более популярными среди спортсменов и тех, кто стремится поддерживать форму. Но как люди достигали результатов до появления этих добавок? Необходим ли протеин для роста мышц? Какие бывают его разновидности и как выбрать подходящий? На эти вопросы ответил фитнес-тренер из Будённовска Арсен Сукасян. Подробнее – в материале.
Дороги, общественный транспорт и памятник героям: что обсудили на февральской прямой линии главы Будённовского округа
В Будённовском округе продолжат набирать транспорт для общественных маршрутов
Будённовские волонтёры доставили технику и домашние угощения в зону СВО
Ставрополье продлило займы под 3% для участников СВО
Мелиорацией на Ставрополье охватят более 6 тыс. га сельхозплощадей
Статьи
Укрепляют здоровье, но могут вызвать аллергию: как будённовцам избежать вреда от мандаринов
Здравоохранение 31 декабря 2025, 12:59
Отложенное решение и финансовый люфт: что поможет будённовцам не попасть в ловушку импульсивных покупок
Общество30 декабря 2025, 12:08
Домашний картофель фри и шаурма с овощами: как будённовцам наслаждаться фастфудом без вреда здоровью
Общество16 ноября 2025, 13:21
«Играем не ради наград, а чтобы вызвать улыбки»: будённовский кавээнщик — о «Команде Владимира» и силе юмора
Культура8 ноября 2025, 20:16
Фоторепортажи
Шахматы, актёрские уроки и «Алиса в Стране чудес»: как в Будённовске отметили день защиты детей
10 фото
30 фото
Плов, хан-юрта и верблюд: Прикумчане отметили день города и округа в стиле Маджара
24 фото
Песни, пляски и дегустация варенья: как в Будённовске отпраздновали Яблочный Спас
23 фото
Спортивные игры, краски Холи и пенная вечеринка: Семьи Будённовска отметили День семьи, любви и верности
14 фото
«Нападения не ожидал никто»: в Будённовске прошли митинги памяти жертв теракта 1995 года